自然の中での散策&箱庭を組み入れた新しい形の継続カウンセリング

  












        


   
 自然散策カウンセリング

 ・うつ病など心身の病から復帰後、再発しないための自分を作りたい
 ・原因がわからないが、感情に振り回されてしまう
 ・人間関係での疲れを癒し、前を向きたい
 ・今の自分を見つめなおし、未来に向け自分自身を成長させたい
 ・自分がどうなりたいか、なにをしたいかをじっくり考えたい

 このような方にとって、とても有効なカウンセリングコースです。

 このコースへの思い(ご検討の方はお読みください)≫≫



 ◆【単発カウンセリング】と【継続カウンセリング】の違いについて


 【単発カウンセリング

 今抱えている問題を整理したい。
 爆発しそうなストレスを吐き出したい。
 どのようなものか一度試してみたい。

 このような時に有効なカウンセリングになります。
 いわば困りごとに対する応急処置のようなものです。


 【継続カウンセリング】

 どうして苦しいのか、何に悩んでいるのかをじっくり取り組めます。
 その結果、目先の変化ではなく、
 自分の中からの成長を感じられるようになります。
 人と比べるのではなく、○か月前の自分と比べられるので、
 自己成長が客観視できるのです。
 また続けることで自分の気持ちの揺らぎを知り、
 気持ちがふさぐときの対処方法が身につきます。

 今の自分と真剣に向き合い、
 本気で取り組む覚悟ができたとき効果があります。
 自分らしい人生を歩むカウンセリングです。


 風邪をひいたときを例に考えてみます。

 発熱や咳、鼻水など不快な症状がでてきます。

 ●薬・栄養のある食事・休養
  →【単発カウンセリング】

 とりあえず、今ある症状を取り除くという考え方です。

 一度症状が治まっても、風邪をひくたびに同じことを繰り返し、
 だんだんと薬も効かなくなってきます。

 ●免疫力を高め、強い身体をつくる・
  風邪がこじれない対処法を身につける
  →【継続カウンセリング】


 根本的なところから変えていくという考え方です。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 人それぞれに体質があるように、
 心のクセも人それぞれ持っています。
 うつ病の人が再発しやすいのも、
 一度は病気が治っても
 心のクセが変わっていないから再発してしまうのです。

 対処療法(単発カウンセリング)だけだと、
 マイナスからゼロに戻ることはできても、
 そこから先にはなかなか進みません。
 人が変化し成長するときには、
 必ず途中に思うように進まないことも、
 逆戻りすることも、あきらめたくなることもあります。
 そこでやめてしまえば、
 今までがんばって積み上げてきたものが
 すべて無駄になってしまいます。

 だから定期的に長期的にゆっくりじっくりと行う
 【継続カウンセリング】
が必要なのです。
 心は身体と違って目に見えません。
 その分時間がかかることもあります。

 一度に劇的に変化させてしまうと、
 心にとても負担をかけます。
 姿勢も一度クセがついた身体は、
 一度だけ矯正してもすぐもとにもどりますよね。
 少しずつ、繰り返し繰り返し進めていくことで、
 はじめて自分に根付いていくのです。


 今までになかったまったく新しい形のカウンセリングコースです!

 カウンセリングルームだけでなく、
 自然の中でのカウンセリングと箱庭セラピーを組み合わせました


 箱庭セラピーとは≫≫ 


 ≪コース内容≫        

 自然の中には人を癒し、元気にしていく力があります。
 木々が芽吹き花が咲きだす春
 青々と茂る新緑の緑がまぶしい夏
 美しい紅葉を迎える秋
 寒い冬に耐え、新たな命をつなぐ冬
 寄せては返す波の音と潮の香り
 手からこぼれ落ちる砂の感触

 自然の中でのカウンセリングは、
 部屋とは違った新たな気づきや癒しをもたらしてくれます。
 あなたの五感がすべて刺激され、
 人間本来の豊かさと温かさが取り戻されていくのです。

 カウンセリングが終わる頃のあなたは
 新しい未来に向かって自分の人生を歩んでいることでしょう。



 【3か月コース】


  123 (ヶ月目)
  ◎☆☆
  ●○●

 ◎…90分室内カウンセリング
 ○…75分室内カウンセリング
 ☆…屋外カウンセリング(60分〜90分)
    現地までの交通費はご負担ください。
 ●…箱庭+カウンセリング(90分)

 月2回×3か月(諸事情により3か月を越えても構いません)
 (フォロー対応が必要なときメール2往復/月)

 料金  90,000円
 ※分割支払いも可能です。ご相談下さい。



 【6か月コース


  123456 (ヶ月目)
  ◎☆☆☆☆☆
  ●○○○●○

 ◎…90分室内カウンセリング
 ○…75分室内カウンセリング
 ☆…屋外カウンセリング(60分〜90分)
    現地までの交通費はご負担ください。
 ●…箱庭+カウンセリング(90分)

 月2回×6か月(諸事情により6か月を越えても構いません) 
 (フォロー対応が必要なときメール2往復/月)

 料金 150,000円
 ※分割支払いも可能です。ご相談下さい。



 【12か月コース】

  123456789101112 (ヶ月目)
  ◎☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  ●○○●○○○●○○●○

 ◎…90分室内カウンセリング
 ○…75分室内カウンセリング
 ☆…屋外カウンセリング(60分〜90分)
    現地までの交通費はご負担ください。
 ●…箱庭+カウンセリング(90分)

 月2回×12か月(諸事情により12か月を越えても構いません) 
 (フォロー対応が必要なときメール2往復/月)

 料金 250,000円
 ※分割支払いも可能です。ご相談下さい。