自然の中での散策＆箱庭を組み入れた新しい形の継続カウンセリング

　　












　　　　　　　　


　　　
　自然散策カウンセリング

　・うつ病など心身の病から復帰後、再発しないための自分を作りたい
　・原因がわからないが、感情に振り回されてしまう
　・人間関係での疲れを癒し、前を向きたい
　・今の自分を見つめなおし、未来に向け自分自身を成長させたい
　・自分がどうなりたいか、なにをしたいかをじっくり考えたい

　このような方にとって、とても有効なカウンセリングコースです。

　このコースへの思い（ご検討の方はお読みください）≫≫



　◆【単発カウンセリング】と【継続カウンセリング】の違いについて


　【単発カウンセリング】

　今抱えている問題を整理したい。
　爆発しそうなストレスを吐き出したい。
　どのようなものか一度試してみたい。

　このような時に有効なカウンセリングになります。
　いわば困りごとに対する応急処置のようなものです。


　【継続カウンセリング】

　どうして苦しいのか、何に悩んでいるのかをじっくり取り組めます。
　その結果、目先の変化ではなく、
　自分の中からの成長を感じられるようになります。
　人と比べるのではなく、○か月前の自分と比べられるので、
　自己成長が客観視できるのです。
　また続けることで自分の気持ちの揺らぎを知り、
　気持ちがふさぐときの対処方法が身につきます。

　今の自分と真剣に向き合い、
　本気で取り組む覚悟ができたとき効果があります。
　自分らしい人生を歩むカウンセリングです。


　風邪をひいたときを例に考えてみます。

　発熱や咳、鼻水など不快な症状がでてきます。

　●薬・栄養のある食事・休養
　　→【単発カウンセリング】

　とりあえず、今ある症状を取り除くという考え方です。

　一度症状が治まっても、風邪をひくたびに同じことを繰り返し、
　だんだんと薬も効かなくなってきます。

　●免疫力を高め、強い身体をつくる・
　　風邪がこじれない対処法を身につける
　　→【継続カウンセリング】

　根本的なところから変えていくという考え方です。

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　人それぞれに体質があるように、
　心のクセも人それぞれ持っています。
　うつ病の人が再発しやすいのも、
　一度は病気が治っても
　心のクセが変わっていないから再発してしまうのです。

　対処療法（単発カウンセリング）だけだと、
　マイナスからゼロに戻ることはできても、
　そこから先にはなかなか進みません。
　人が変化し成長するときには、
　必ず途中に思うように進まないことも、
　逆戻りすることも、あきらめたくなることもあります。
　そこでやめてしまえば、
　今までがんばって積み上げてきたものが
　すべて無駄になってしまいます。

　だから定期的に長期的にゆっくりじっくりと行う
　【継続カウンセリング】が必要なのです。
　心は身体と違って目に見えません。
　その分時間がかかることもあります。

　一度に劇的に変化させてしまうと、
　心にとても負担をかけます。
　姿勢も一度クセがついた身体は、
　一度だけ矯正してもすぐもとにもどりますよね。
　少しずつ、繰り返し繰り返し進めていくことで、
　はじめて自分に根付いていくのです。


　今までになかったまったく新しい形のカウンセリングコースです！

　カウンセリングルームだけでなく、
　自然の中でのカウンセリングと箱庭セラピーを組み合わせました

　箱庭セラピーとは≫≫　


　≪コース内容≫　　　　　　　　

　自然の中には人を癒し、元気にしていく力があります。
　木々が芽吹き花が咲きだす春
　青々と茂る新緑の緑がまぶしい夏
　美しい紅葉を迎える秋
　寒い冬に耐え、新たな命をつなぐ冬
　寄せては返す波の音と潮の香り
　手からこぼれ落ちる砂の感触

　自然の中でのカウンセリングは、
　部屋とは違った新たな気づきや癒しをもたらしてくれます。
　あなたの五感がすべて刺激され、
　人間本来の豊かさと温かさが取り戻されていくのです。

　カウンセリングが終わる頃のあなたは
　新しい未来に向かって自分の人生を歩んでいることでしょう。



　【３か月コース】

　　１２３　（ヶ月目）
　　◎☆☆
　　●○●

　◎…９０分室内カウンセリング
　○…７５分室内カウンセリング
　☆…屋外カウンセリング（６０分〜９０分）
　　　　現地までの交通費はご負担ください。
　●…箱庭＋カウンセリング（９０分）

　月２回×３か月（諸事情により３か月を越えても構いません）
　（フォロー対応が必要なときメール2往復/月）

　料金　　９０，０００円
　※分割支払いも可能です。ご相談下さい。



　【６か月コース】

　　１２３４５６　（ヶ月目）
　　◎☆☆☆☆☆
　　●○○○●○

　◎…９０分室内カウンセリング
　○…７５分室内カウンセリング
　☆…屋外カウンセリング（６０分〜９０分）
　　　　現地までの交通費はご負担ください。
　●…箱庭＋カウンセリング（９０分）

　月２回×６か月（諸事情により６か月を越えても構いません）　
　（フォロー対応が必要なときメール2往復/月）

　料金　１５０，０００円
　※分割支払いも可能です。ご相談下さい。



　【１２か月コース】

　　１２３４５６７８９１０１１１２　（ヶ月目）
　　◎☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　　●○○●○○○●○○●○

　◎…９０分室内カウンセリング
　○…７５分室内カウンセリング
　☆…屋外カウンセリング（６０分〜９０分）
　　　　現地までの交通費はご負担ください。
　●…箱庭＋カウンセリング（９０分）

　月２回×１２か月（諸事情により１２か月を越えても構いません）　
　（フォロー対応が必要なときメール２往復/月）

　料金　２５０，０００円
　※分割支払いも可能です。ご相談下さい。